سبك زندگي كودك

با عرض پوزش... يه چند وقتي سرم شلوغ بود نتونستم به وبلاگ برسم و مطلب جديدي بزارم... از دوستاني كه لطف كردن توي اين مدت به ما سرزدن ممنونم... اما اين پست مربوط به نماز صبح و داستان بيدار كردن بچه ها براي انجام اين فريضه است.  نماز صبح مهم ترین دغدغه برای والدین و نیز کودکان تازه به تکلیف رسیده است.  برخی از والدین اهمیّتی برای نماز صبح بچه ها قائل نمی شن که این کار منجر به نهادینه شدن بی اهمیّتی به نماز در روحیه کودک میشه و نیز برخی دیگر به گونه ای کودک خود را برای نماز بیدار می کنن که هر شب با دلهره ی نماز صبح به خواب می ره. مثلاً من خودم يكي از همين قرباني ها بودم دسته دوم بودم. توي دوران بچگي يك شب من زودتر خوابيده...

در پست قبلي به يك سري كليات و مقدمه در مورد عادات كودكان اشاره كردم و  حالا میخوام بپردازم به موضوع کودک و شکل گرفتن عادت در او. یعنی چگونه یک رفتار یا عمل در بچه به عادت و ملکه تبدیل میشه و راه ‎ کارهای ایجاد عادات مطلوب در کودکان چیه؟ اولا بدیهی است که عادت در بچه خیلی مهم ‎ تر از افراد بزرگساله. چون هم سریعتر ایجاد میشه و هم وقتی ایجاد شد سخت ‎ تر ترک میشه. یکی از علل سریعتر ایجاد شدنش اینه که نیروهای مخالف و جاذبه ‎ های مختلف در بچه کمتر از بزرگترهاست و لذا بچه راحت ‎ تر به یک کار عادت میکنه و علت سخت ‎ تر ترک شدنش هم اینه که در ساختارهای ذهنی، جسمی و حتی نظم بیولوژیک بچه اثر میذاره و تغییر اینه...

معمولا وقتی حرف از عادت میشه، عادات رو به دو دسته خوب و بد تقسیم می ‎ کنند. مثلا عادت به مطالعه و مسواک زدن رو میگن عادتهای خوب و دیر بیدار شدن و دست تو دماغ! کردن رو میگن عادتهای بد.  معمولا وقتی حرف از عادت میشه، عادات رو به دو دسته خوب و بد تقسیم می ‎ کنند. مثلا عادت به مطالعه و مسواک زدن رو میگن عادتهای خوب و دیر بیدار شدن و دست تو دماغ! کردن رو میگن عادتهای بد. من میخوام یه کم متفاوت به عادات نگاه کنم و یک دسته بندی دقیق ‎ تر ارائه بدم که بعد بر اساسش بهتر بشه این موضوع رو بررسی کرد و احتمالا راهکارهایی ارائه کرد. اولا عادت با اعتیاد فرق داره و مثلا کسی که به سیگار اعتیاد پیدا کرده رو در اینجا مورد بررسی قرار...